Hoy, 06/11
EvitaSin buena ventana al aire libre. Mejor entrena en un lugar cubierto.
Mejor horarioNinguno
- Evite de 10h a 22h: hasta 40°C y índice UV hasta 12.
Pronóstico del tiempo · Teresina, PI
Mejor horario para correr en Teresina, PI
La mejor ventana para correr o entrenar al aire libre hoy, mañana y en los próximos 7 días, por el calor, el índice UV, la lluvia y el viento de cada hora.
Mañana, 07/11
EvitaCalor extremo. Si vas a entrenar, solo de 5h a 8h, y refuerza la hidratación.
Mejor horario5h a 8h
- Con cuidado de 8h a 9h: hasta 29°C.
- Evite de 9h a 22h: hasta 40°C y índice UV hasta 12.
Próximos 7 días
| Día | Correr |
|---|---|
| Hoy06/11 | Evitasin buen horarioEvite de 10h a 22h: hasta 40°C y índice UV hasta 12. |
| Mañana07/11 | Evita5h a 8hEvite de 9h a 22h: hasta 40°C y índice UV hasta 12. |
| Domingo08/11 | Evita5h a 8hEvite de 9h a 22h: hasta 39°C y índice UV hasta 12. |
| Lunes09/11 | Evita5h a 7hEvite de 9h a 22h: hasta 40°C y índice UV hasta 12. |
| Martes10/11 | Evitasin buen horarioEvite de 11h a 20h: hasta 35°C y índice UV hasta 10. |
| Miércoles11/11 | Evita5h a 8hEvite de 10h a 21h: hasta 37°C. |
| Jueves12/11 | Evita5h a 7hEvite de 12h a 20h: hasta 35°C. |
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