Hoje, 06/11
EviteSem boa janela ao ar livre. Prefira treinar em local coberto.
Melhor horárioNenhum
- Evite das 9h às 21h: até 38°C, índice UV até 9 e chuva de até 1.5 mm por hora.
- Com cuidado das 21h às 22h: até 31°C.
Previsão do tempo · Cuiabá, MT
Melhor horário para correr em Cuiabá, MT
A melhor janela para correr ou treinar ao ar livre hoje, amanhã e nos próximos 7 dias, pelo calor, pelo índice UV, pela chuva e pelo vento de cada hora.
Amanhã, 07/11
EviteCalor extremo. Se for treinar, só das 5h às 6h, e reforce a hidratação.
Melhor horário5h às 6h
- Com cuidado das 6h às 8h: até 30°C.
- Evite das 8h às 20h: até 39°C, índice UV até 9 e chuva de até 2.1 mm por hora.
- Com cuidado das 20h às 21h: chuva de até 1.3 mm por hora.
Próximos 7 dias
| Dia | Correr |
|---|---|
| Hoje06/11 | Evitesem bom horárioEvite das 9h às 21h: até 38°C, índice UV até 9 e chuva de até 1.5 mm por hora. |
| Amanhã07/11 | Evite5h às 6hEvite das 8h às 20h: até 39°C, índice UV até 9 e chuva de até 2.1 mm por hora. |
| Domingo08/11 | Evite5h às 9hEvite das 13h às 17h: até 32°C e chuva de até 2.9 mm por hora. |
| Segunda-feira09/11 | Evite5h às 10hEvite das 11h às 14h: até 30°C e índice UV até 10. |
| Terça-feira10/11 | Evite5h às 8hEvite das 11h às 17h: até 33°C, índice UV até 9 e chuva de até 0.5 mm por hora. |
| Quarta-feira11/11 | Evite19h às 21hEvite das 11h às 13h: até 30°C, índice UV até 9 e chuva de até 0.7 mm por hora. |
| Quinta-feira12/11 | Evite5h às 9hCom cuidado das 9h às 19h: até 31°C. |
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